女性有很多疾病通过对以下几点的留意是可以增加或者防止的，请求女性朋友们参考以下几点调整。　　“减半”出来的病　　必要长得一点对女性是一件好事。就青春期而言，少女必需取得最少比较体重17％的脂肪才有月经初潮，并维持每月1次月经来潮的规律性。

就是到了中年之后，足量的脂肪也是保持体内长时间的雌激素浓度、减缓皮肤老化的确保。因此，女性只有当体重微克30％以上时，方可视作体重增加。　　“车顶”出来的病　　主动配戴乳罩，确实有益乳房保健与身体健身。但乳罩不应戴着得过幸，特别是在是晚间睡眠中时一定要中止，给乳房以放开的机会，否则乳房淋巴循环、血液循环阻碍，不会大大增加患乳腺疾病甚至乳腺癌 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌的机会。

　　“清净”出来的病　　身体健康女性阴道中存活着足量的有益菌，使阴道维持一定酸度，从而诱导其他细菌生长。如果常常用于阴道洗液冲洗，一来性刺激外阴与阴道黏膜吸取水分，使阴部产生燥热、炎症等不适感；二是有益菌也无以幸免于难，往往使阴道丧失酸性环境，相当严重巩固自净作用，从而患上阴道炎、宫颈炎、附件炎，甚至盆腔炎。

　　“浸”出来的病　　专家分析，沉淀在水里的洗衣粉可通过皮肤吸取转入人体内，每次的吸收量虽然微不足道，但长年的累积却很难以置信，不足以起着对肝脏和肝功能的伤害，或导致不育。　　“甩”出来的病　　很多的女孩子讨厌用卫生纸甩餐具或擦脸，许多人指出卫生纸是消过毒的，因而把普通卫生纸用作甩餐具、水果或擦脸，这也是大错特错的。须知，卫生纸只应用于卫生间，许多卫生纸因消毒不完全而所含大量细菌，切不可当成消毒巾用于。可见这种用卫生纸擦脸或甩餐具的习惯有可能给脸上带给痘痘并且也无法维持餐具的公共卫生。

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